Menu
03 230 03 33

Aanstekelijke lachworkshop

Type: Workshop
Aantal sessies: 1 (1 sessie = standaard 2,5 uur)
Doelgroep: Volwassenen (18+)

Beweging, plezier, ontspanning en vitaliteit. Lachten vermindert stress en ziekteverzuim en werkt verbindend. Lachende werknemers die goed in hun vel zitten zijn productieve werknemers die de organisatie een positieve uitstraling geven.
Een lachsessie bestaat uit lachstimulerende oefeningen en rustgevende ademhalingstechnieken. Samen lachen brengt ons dichter bij elkaar en in een uitstekende stemming. Je staat ervan verbaasd hoe aanstekelijk lachen werkt. Wetenschappelijke studies tonen aan dat lachen helpt om negatieve stress om te zetten in positieve stress zodat je je beter gaat voelen in lichaam en geest. Deze workshop kan aangevuld worden door een korte training over de werking van energie en hoe je het energiepeil kan verhogen.

Deze workshop wordt georganiseerd in samenwerking met Vormingplus regio Antwerpen.

Praktisch

Je betaalt voor deze activiteit € 90
Je vraagt per deelnemer max € 6 (gratis voor sociaal tewerkgestelden)
Als organisator zorg je voor: flipover of whiteboard
Min. aantal deelnemers: 8
Max. aantal deelnemers: 25

Hoe vraag je deze activiteit aan?

  1. Lees hoe je een activiteit aanvraagt en wat de voorwaarden zijn.
  2. Stuur minstens 1 maand vooraf een mailtje naar Kristina (of bel 0470 10 60 51). Zij bezorgt jou de contactgegevens van een begeleider.
  3. Spreek met de begeleider een datum, begin- en einduur en locatie af.
  4. Afspraak geregeld? Vraag deze activiteit aan.